Saison 2021/2022

Au quotidien, la marche à pied ne fait guère partie de nos pratiques… La marche est une des activités la plus naturelle…  Elle est bénéfique pour notre santé et accessible à tout le monde…

Cette pratique physique est profitable au système cardiaque.  Mais il faut savoir se garder de tout excès,  de veiller à choisir des parcours adaptés à son niveau  et de ne pas oublier de marcher à son rythme…  Pensez aussi qu’un sentier de montagne  n’est pas de même difficulté qu’un chemin de campagne…

Allez, à vos sacs et chaussures et en avant avec la section ASPTT randonnée !!

Rendez vous sur le site de la section Randonnée